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Sri Lanka

Barberyn Ayurvedic Beach Resort: registro en el hotel

Masaje con aceite, crema de miel y píldoras vegetales ad libitum ... Lleve al editor Jacob a Sri Lanka, donde visitará un hotel spa especializado en tratamientos ayurvédicos.
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Af Jacob Gowland Jorgensen

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Barberyn Ayurvedic Beach Resort: regrese a casa como un ser humano más saludable

Estoy en Sri Lankay se sienta en una silla suave con una bebida de frutas en la mano. No hace frío, y pronto descubriré por qué.

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Porque acabo de llegar a uno hotel spa ayurvédico, que se especializa en ayudar principalmente a los europeos del norte a convertirse en personas más saludables. Obviamente, les está yendo bastante bien porque aquí está agotado, mientras que a todos los otros lugares que he visitado en Sri Lanka les han faltado invitados.

Ayurveda es el sistema médico completo más antiguo del mundo, de hecho, tiene más de 5000 años. La palabra significa conocimiento de la vida, de las palabras 'ayur' (vida) y 'veda' (conocimiento) en sánscrito. En definitiva, se trata de cómo crear armonía en cuerpo y alma, mediante dietas y tratamientos.

Nunca antes había probado el tratamiento ayurvédico, pero no hay duda de que mi cuerpo de invierno y mi cabeza ocupada podrían necesitar una revisión seria hasta ese punto. Por eso estoy aquí desde hace una semana.

Barberyn Ayurvedic Beach Resort es parte de una cadena local de hoteles y resorts que se enfoca en la salud, la conexión a tierra y no menos los tratamientos ayurvédicos.

He visitado los suyos en el pasado Retiro de la jungla, lo cual fue una gran experiencia que vi qué más podían ofrecer y encontré este lugar en la costa sur de Sri Lanka. Cerrar Mirissa y Galle, dos de los lugares más visitados del país.

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Toma de tierra

Subimos a mi habitación, que en esa medida coincide con la filosofía del lugar. Aquí es acogedor, armonioso y tiene una vista eminente del agua. El estilo es probablemente lo que podríamos llamar "colonial asiático", con mucha madera, aire y colores cálidos. Inmediatamente me siento como en casa. Perfecto.

Barberyn Ayurvedic Beach Resort está ubicado en una parcela natural bastante grande hacia la playa. Puedo sentarme en mi balcón con una vista completa de los árboles y disfrutar de los sonidos de los animales.

La playa está a cinco minutos a pie. Es una playa hermosa y salvaje donde tendrá la suerte de ver a los famosos pescadores de pie sobre pilotes en el agua.

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Tranquilidad y animales

Me levanto temprano. Aquí se sigue la naturaleza, se levanta el sol y se acuesta temprano. Hay yoga al amanecer si te gusta y se ve hermoso y desgarrador. Probablemente no estoy del todo preparado para eso ...

Hay un par de monos sentados en los árboles, mirando con curiosidad. No hacen absolutamente nada y, a medida que te acercas, saltan. Ellos viven aqui. Como las mariposas, los pájaros y las lagartijas que naturalmente pertenecen aquí. Es una relación completamente libre de problemas, porque hay pleno respeto entre las especies.

Mi favorito ahora son los pavos reales pavoneándose por los caminos y presumiendo. Los machos con sus hermosas plumas y las hembras con sus lindos cachorros.

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Tratamiento ayurvédico - todo el día

Inmediatamente después de llegar, tendrá una consulta con uno de los tres médicos ayurvédicos que se encuentran aquí. Me siento frente a una mujer delgada que, con una sonrisa y una voz adulta, examina mi presión arterial, frecuencia cardíaca y otras cosas buenas, y me escucha acerca de mis defectos.

Antes de la estadía, le había pedido consejo a uno de mis amigos si debía probar esto. Ella claramente recomendó que lo hiciera y debería decirle todo lo que ahora estaba mal, sin temor a sonar como un hipocondríaco. Porque, como ella dijo: "Entonces pueden evaluar mejor si hay alguna conexión en los defectos, que por lo tanto pueden tratar mejor".

Así que lo hice. Se anotaron una pierna dormida, un hombro lastimado, ojos secos, tensión muscular en los hombros y una cabeza estresada. Ya allí pude ver la diferencia con una visita regular al médico, donde uno normalmente trata las cosas individualmente. Pero no aquí. Aquí está conectado.

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Un programa de curación en Barberyn Ayurvedic Beach Resort

Me dieron un programa de cura que duró todo el día. Sin embargo, los tratamientos se fijaron por la mañana de 8 a 10.30, donde comencé con acupuntura, seguido de un masaje de aceite con aceite caliente, humectante para los ojos y baño de vapor, con la cabeza sobre un jacuzzi con hierbas.

Luego, el viaje fue a "Herbal Garden", donde con una vista de un jardín de hierbas, consiguió mantas de plantas calientes y se untó la cara con una mezcla de miel y hierbas. Luego se taparon los ojos para que uno pudiera disfrutar de la música de meditación. O duerme un poco ...

El tratamiento terminó en "Herbal Bath". Aquí les quitaron todo el aceite y la miel y fueron bañados en un baño de hierbas por una pequeña dama arrugada que parecía tener al menos 100 años. Se enjuagó uno con agua tibia a base de hierbas, mientras se podía sentir que la piel se volvía completamente limpia y suave. Una experiencia absolutamente maravillosa.

Todos los terapeutas tenían control total sobre a dónde ir y en qué concentrarse en particular. Funcionaba como un reloj suizo con una sólida pandilla de encanto tardío inglés y sonrisas en la parte superior.

La cura continuará durante el resto del día. Había platos y zumos especiales tanto para el almuerzo como para la cena, que a menudo se podían complementar con un buffet. Había carteles en todo para que supieras qué saltarte.

Luego estaba la medicina para la habitación. Tuvieron que mezclar diferentes tipos de polvo, tragar gránulos de plantas y beber algunos stads amargos, lo que obviamente era bueno para la pérdida de peso, que mi médico pensó que necesitaba ...

Todo vino con un plan diario de qué comer, cuándo y si se debe consumir con miel de acacia o con agua tibia. Desde la mañana antes del desayuno hasta antes de acostarse, cuatro veces al día.

Obviamente, el agua demasiado caliente es buena para todo el cuerpo, incluida la digestión, y el agua fría es mala por la misma razón, por lo que simplemente no había bebidas frías en algunos lugares. Nada. Y también te acostumbraste a eso. También sudas menos cuando bebes bebidas calientes en el calor ...

Parte de los lugares fueron Zona libre de tecnología, así que deposité mi móvil y mi cámara en la habitación, y disfruté de poder conseguir uno también desintoxicación tecnológica incluido en la compra.

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Paseo en barco por el lago Koggala

Después de unos días en el Barberyn Ayurvedic Beach Resort, iba a salir y experimentar el área local. Descubrí que había excursiones gratuitas todas las tardes incluidas, así que me monté en un viaje con un museo local y un lago.

El viaje no sonó muy emocionante, pero cuando me iba, también había dos mujeres portuguesas de 50 años que se convirtieron en las mejores amigas de senderismo imaginables.

Uno había estado en Barberyn Ayurvedic Resorts todos los años durante los últimos 15 años, y sabía todo sobre los tratamientos y el área local, y el otro era tan ecológico como yo. Fantástico.

El museo local fue bastante interesante porque contó mucho sobre la historia colonial de Sri Lanka. En el lago Koggola, fuimos recibidos por un hombre anciano, sonriente e increíblemente arrugado. Junto con su hijo, navegó a los turistas por el hermoso lago, donde no había muchos visitantes ese día.

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El hombre canela en la isla sin nombre del lago Koggala

¡Está la canela, y luego está la canela!

Aprendí esto en mis viajes por el Océano Índico, más recientemente Seychelles. El árbol de canela original produce canela que hace que la canela Netto sepa a morder el tronco de un árbol. En una pequeña isla sin nombre en el lago, los árboles de canela originales crecen silvestres, y aquí vive el hombre canela con su familia.

Nos muestra cómo quitar la corteza exterior y luego raspar una fina capa de madera. Luego mira hacia arriba y dice "¡Por favor pruébalo!". Sabe fenomenal. Es dulce y picante y con muchos matices de sabor.

Me encantan las especias, y cuando descubres cómo debe saber bien, es casi una experiencia divina en la boca.

Saludamos a la dulce familia del hombre canela y regresamos a Barberyn Ayurvedic Beach Resort después de un hermoso y cálido día.

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La gente de Barberyn Ayurvedic Beach Resort

Las personas adecuadas en el lugar correcto siempre pueden marcar una gran diferencia en la experiencia de uno, y ellos también lo hacen aquí.

En Barberyn Ayurvedic Beach Resort, hay muchas personas amables, capacitadas y sinceramente sonrientes que claramente tienen una buena vida laboral y quieren lo mejor para sus huéspedes.

Si hubiera podido llevar a la anciana arrugada en mi equipaje, lo consideraría seriamente, porque claramente era un hombre con un gran corazón.

Obviamente, todos estaban ansiosos por hacer que la estancia en el spa fuera una experiencia lo mejor y más fácil posible, y difícilmente se puede pedir más. Barberyn Ayurvedic Beach Resort recibe una clara recomendación de aquí.

Buen viaje a Barberyn Ayurvedic Beach Resort y buen viaje a Sri Lanka.

RejsRejsRejs tenía Visite Sri LankaBalneario de Barberyn og Air India como socios en el viaje. Todos los puestos son, como siempre, propios de la redacción.

Esta publicación contiene enlaces a algunos de nuestros socios. Si desea ver cómo va con las colaboraciones, puede tocar su.

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Sobre el escritor de viajes

Jacob Jørgensen, editor

Jacob es un nerd de viajes alegre que ha viajado por casi 100 países desde Ruanda y Rumania hasta Samoa y Samsø. Jacob es miembro de De Berejstes Klub, donde ha sido miembro de la junta durante cinco años, y tiene una amplia experiencia en el mundo de los viajes como conferencista, editor de revistas, consultor, autor y fotógrafo. Y, por supuesto, lo más importante de todo: como viajero. A Jacob le gusta viajar tradicionalmente, como vacaciones en automóvil a Noruega, cruceros en el Caribe y escapadas a la ciudad de Vilnius, y más viajes innovadores como viajes en solitario a las tierras altas de Etiopía, viajes por carretera a parques nacionales desconocidos en Argentina y viajes de amigos a Irán.

Jacob es un país experto en Argentina, donde ha estado 10 veces hasta ahora. Ha pasado casi un año en total viajando por las diversas provincias, desde la tierra de los pingüinos en el sur hasta los desiertos, montañas y cascadas en el norte, y también ha vivido en Buenos Aires durante algunos meses. Además, tiene un conocimiento especial de viajes de lugares tan diversos como África Oriental, Malta y los países de Argentina.

Además de viajar, Jacob es un jugador de bádminton honorable, fanático del Malbec y siempre fresco en un juego de mesa. Jacob también ha tenido una carrera en la industria de las comunicaciones durante varios años, más recientemente con el título de Communication Lead en una de las empresas más grandes de Dinamarca, y durante varios años también ha trabajado con la industria de reuniones danesa e internacional como consultor. , entre otros. para VisitDenmark y Meeting Professionals International (MPI). Actualmente, Jacob también es profesor externo en CBS.

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